Was ist Musiktherapie?
Nicht immer kann man alles mit Worten ausdrücken was man möchte oder was einen bewegt. Die Musiktherapie kann dazu beitragen, Wünsche und Empfindungen hörbar und somit bewusst zu machen. Durch die Bewusstheit kann Veränderung möglich werden.
Wie funktioniert das mit der Musik?
Musiktherapeutisches Arbeiten kann sowohl das Hören von Musik, aber auch das aktive Musizieren auf einfach zu handhabenden Instrumenten sein. Z. Bsp. Trommeln, Xylophon, Klangschalen, Regenstab, Kalimba, etc. Auch die eigene Stimme (singen, summen...) oder der Körper (Body Percussion) können dabei einbezogen werden.
Ich bin aber nicht musikalisch...!
Dafür sind KEINE musikalischen Vorkenntnisse oder "Rhythmusgefühl" notwendig. Ziel ist kein perfektes musikalisches Stück, sondern emotionale Beteiligung und das Finden des eigenen Ausdrucks. In einem anschliessenden Gespräch wird versucht, die musikalische Erfahrung der Sprache und somit dem Bewusstsein zugänglich zu machen.
Das ist doch nur etwas für Kinder!
Nein, Musiktherapie kann in jedem Alter gemacht werden und wird z.B. auch in Altersheimen, im Hospiz oder auf der Neurologie angewandt! Bei Kindern und Jugendlichen erscheint der musikalische Zugang "natürlicher", da er dem spielerischen Ausdruck dieses Klientels entgegenkommt. Gerade Erwachsene haben oft das "Spielerische" verlernt und Logik, Verstand und Sprache dienen dann der Abwehr von Gefühlen. Musik kann hier mit Spass einen neuen Zugang ermöglichen!
Wann ist Musiktherapie sinnvoll?
Musiktherapie ist indiziert
- wo verbaler Kontakt erschwert oder nicht möglich ist Wo verbale Sprache vor allem der Abwehr von Gefühlen dient
- mangelnde Ausdrucksfähigkeit für innere Befindlichkeiten vorhanden ist
- wo der zeitliche Ursprung der Störung vor dem Spracherwerb liegt.
Ziele der Musiktherapie:
- Aufbau und Förderung von Kontakt- und Beziehungsfähigkeit
- Wahrnehmung und Ausdruck eigener Gefühle und Bedürfnisse
- Förderung von Ausdrucksfähigkeit, Kreativität, Erlebnisfähigkeit und Phantasie
- Bearbeitung von traumatischen Erlebnissen und emotionalen Defiziten
- Bewusstmachung und Bearbeitung von Konflikten
- Förderung vorhandener Ressourcen, Autonomie und Selbstsicherheit
Sie möchten mehr über Musiktherapie erfahren?
Gerne beantworte ich in einem persönlichen Gespräch weitere Fragen. Auch auf der Homepage des Österreichischen Berufsverbandes der Musiktherapeuten (ÖBM) oder der Deutschen Gesellschaft für Musiktherapie (DMtG) finden Sie viel Wissenswertes.
Bitte beachten Sie:
Es ist aktuell nicht möglich, Musiktherapie über Krankenkasse zu finanzieren!